유방과 젖꼭지(유두)를 만지는 버릇

내 몸 중 특히 유방과 젖꼭지를 만지는 버릇 때문에 고민하고 있습니다. 오르가즘을 느낄 때까지 하고 맙니다. 부끄러워서 아무에게도 말하지 않았습니다만 이것을 하지 않도록 하는 방법은 없습니까?

일반적으로 성감은 그 사람이 정신적으로나 신체적으로 건강하다는 표시며 그런 감정이 불쾌하지 않는 한 문제화할 것 없다. 나이와 관계 없이 많은 독신자들은 자신의 몸을 접촉하거나 자위행위를 함으로써 성적 욕구를 충족시키고 있다.

1940년대에 킨제이는 50대의 과부와 독신자, 이혼자의 약 50%가 평균 3주일에 1회 정도 자위행위로 오르가즘을 얻고 있다는 것과, 모든 나이의 여성의 11% 이상이 자위행위 때 자신의 유방과 접촉한다는 것을 발견하였다. 여성 중에는 젖꼭지와 유방을 자극하는 것만으로도 오르가즘에 도달할 수 있는 사람이 있으며 이것 또한 완전하고 정상이다.

50세 이상의 미국인에 대한 최근의 연구에서는 70세 이상의 여성 33%가 자위행위를 한다고 보고하고 있으며, 70세 이상의 남성 43%가 자위행위를 하고 있다고 보고하고 있다.

나이든 여성에게 있어 자위행위는 건강상의 이점이 있으며 폐경 후의 여성에 관한 조사에서는(성교, 자위행위, 구순에 의한 자극 등에 의해서) 정기적으로 오르가즘을 경험하고 있는 여성은 성행위를 하지 않은 여성에 비해 질 위축이나 외성기의 장애가 적다고 한다.